ダイエットは体重数値よりも見た目のプロポーション重視のほうがモチベーションの継続ができますね。今のコンビニはカロリー表示などもされて、とても便利だと昨晩行ってみて気付きました。三日坊主は解消したいですね。3ヶ月間とかの体操にはモチベーション…
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