2014-07-20から1日間の記事一覧

金魚運動マシーンの効果について

毎日料理を作るのはきついのですが、できるだけ外食はしないように留意しています。朝バナナダイエットの効果かも、ゆっくりとだけどお腹のあたりの体脂肪が落ちてきました。私のある友達は、ビリーズブートキャンプもやってますが、8ヶ月やってても希望の体…