2014-10-10から1日間の記事一覧

太りすぎは肥満のリスク

毎日糖の多いビールなどを避け、緑茶などの体に良い飲み物を飲みましょう。ギムネマは、糖の吸収を抑える働きがあり、太っちょ体型や高血圧を調整する効果があることでよく知られています。急に効能のあるシェイプアップの方法は危険ですので、ゆっくりとは…